Gəzintinin faydaları böyükdür: ürək-damar sistemini gücləndirir, qan dövranını yaxşılaşdırır, təzyiqi azaldır, əhval-r

"Qəhvə mövzusu bir qədər mübahisəli məsələdir. Bəzən insanlar yalnız onun faydalı tərəflərinə fokuslanır, zərərli təsi

Son elmi araşdırmalar müəyyən qoxuların insanları xoşbəxt etdiyini ortaya çıxarıb. Medicina.az xəbər verir ki, araşd

“Hamiləlik hər bir qadının həyatında dəyişikliklərlə dolu xüsusi bir dövrdür. Əvvəllər hamilələrə daha çox dincəlmək töv

Qadınlar üçün ən faydalı idman növləri yoqa, güc məşqləri, çanaq dibinin əzələləri üçün məşqlər, eləcə də aerob yüklər —

“Günümüzdə stressə daha çox məruz qaldığımız üçün ilkin olaraq qidalanmamıza diqqət etməliyik. Önəmli mövzulardan biri

Mandarin müxtəlif faydalı maddələrlə olduqca zəngindir. Burada C, A, B qrupu vitaminlər, orqanik turşular, pektinlər, f

Diyetoqlar və həkimlərin ümumi fikrinə görə, ən faydalı səhər yeməyi yulaf yarması sıyığıdır. Saglamolun.az bildirir ki

Söhbət sağlamlığımızdan gedirsə, müasir tibbi yeniliklərdən kənarda qalmaq istəmirik. Etiraf etməliyik ki, son yüz il

Çox zəngin kimyəvi tərkibə malik olan üzüm olduqca faydalı meyvədir. Onun tərkibində orqanik turşular, vitaminlər (A, C

İnsanlar biyan kökünün faydalı xüsusiyyətlərini qədim zamanlardan istifadə edirdi. 5 min il bundan əvvəl yazılmış qəd

Bu meyvənin adı berqamotdur. Berqamot sitrus meyvələrinə aiddir. Lakin digər sitrus meyvələri ilə müqayisədə berqamotu

Xüsusən yas mərasimlərində gül suyundan istifadə edilməsinin öz səbəbi var. Qızılgül suyunun orqanizmə müxtəlif təsirl

Şaftalı vitamin, minerallar, orqanik turşular, efir yağları, qidalı liflər və s. faydalı maddələrlə zəngindir. Zəngin

Hamı bilir ki, çay çox faydalı içkidir. Çay orqanizmə stimullaşdırıcı təsir göstərir, yorğunluğu azaldır, əhval-ruhiyən

Yayda əsas problemlərdən biri ağcaqanadlardır. Bu problemi həll etmək üçün biz adətən müxtəlif "ağcaqanad dərman"larınd